Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu

2 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng gừng tươi, muối, rượu

Bạn béo bụng? Bạn muốn giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng các biện pháp tự nhiên? Sau đây là 2 cách giảm mỡ bụng bằng gừng hiệu quả nhanh nhất, các bạn cùng tham khảo nhé!

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi
Cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi

Đây là cách giảm cân nhanh đang được rất nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau sử dụng. Chườm muối và gừng không chỉ giúp đánh bay lượng mỡ thừa giúp giảm mỡ bụng nhanh, mà còn kích thích lưu thông máu, khử mùi hôi, giúp vùng bụng săn chắc hơn. Đặc biệt đây cũng là cách giảm cân sau sinh được nhiều sản phụ áp dụng.

Nguyên liệu:

– 1 chén muối biển

– ½ kg gừng

– 1 chiếc khăn bông

Cách làm:

Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng tươi và xay nhuyễn. Tiếp đó, đem muối và gừng rang lên thật nóng, rồi cho vào khăn bông dày. Tắm xong, bạn đem khăn bông bọc muối và gừng chườm lên bụng nhẹ nhàng, đến khi nhiệt độ giảm thì ngưng.

Thực hiện cách đánh tan mỡ bụng bằng gừng này đều đặn 3 – 4 lần/ tuần, kiên trì áp dụng kết hợp với chế độ ăn uống giảm cân, sẽ rất nhanh bạn sẽ sở hữu lại được vóc dáng quyến rũ như mơ ước.

Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu

Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu
Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu

Khi sử dụng rượu gừng kết hợp cùng các động tác massage sẽ có tác dụng đốt cháy mỡ thừa từ đó làm giảm mỡ bụng nhanh

Nguyên liệu:

– ½ kg gừng

– 500 ml rượu trắng

Cách làm:

Gừng sau khi rửa sạch và để ráo nước, bạn đem đi xay nhuyễn rồi ngâm với rượu trắng, đậy nắp kín lại. Khoảng 2 tuần, rượu đã thẩm thấu hết các tinh chất từ gừng tiết ra, bạn có thể bắt đầu sử dụng được rồi. Hàng ngày, tắm sạch với sữa tắm xong, bạn lấy một ít rượu gừng thoa lên bụng, nhẹ nhàng massage bụng theo vòng tròn trong 15 phút. Cuối cùng lấy khăn ướt lau sạch lại.

Hai cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi trên đây, mong rằng sẽ là những kiến thức giảm cân bổ ích để các bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, các bạn cũng cần lưu ý dù giảm cân bằng phương pháp nào thì việc tuân thủ những nguyên tắc khi giảm cân trong chế độ ăn uống và tập luyện để có thể giảm cân nhanh và hiệu quả nhất.

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *